GCAK Sulbiny

Gminne Centrum Animacji i Kultury w Sulbinach

Czerwony Kapturek
Aktualności
Paweł Ignatowicz Trio

KONCERT Paweł Ignatowicz Trio

Aktualności
PROJEKT "Myśli pod lupą"

PROJEKT „Myśli pod lupą”

Projekty
ZAPISY POD linkiem: https://dostartu.pl/tropem-wilczym-2026-v15529 REGULAMIN BIEGU TROPEM WILCZYM SULBINY 2026 I ORGANIZATOR Organizatorem „Biegu Tropem Wilczym” jest – Fundacja Wolność i Demokracja przy współpracy z GMINNYM CENTRUM ANIMACJI KULTURY w SULBINACH oraz Stowarzyszenie TRUCHTACZ.PL oraz Liceum Ogólnokształcące im Joachima Lelewela w Żelechowie. II CELE • Uczczenie Narodowego Dnia Pamięci Żołnierzy Wyklętych. • Upowszechnianie biegania, jako najprostszej formy ruchu. • Promocja aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia wśród mieszkańców Polski. • Promocja Gminy Garwolin, jako przyjaznej dla biegaczy. III TRASA BIEGU Biegi odbędą się 01 marca 2026 roku w Sulbinach przy GCAK. Termin może ulec zmianie. Start nastąpi o godz. 12.00 dla obu dystansów. Ruszamy z ul. Wspólnej następnie ul. Długa, Leśna, Spacerowa, Ogrodowa i Wspólna. Trasa biegu będzie przebiegać po nawierzchniach asfaltowo- szutrowych. Jedna pętla liczy 1963 m. Długość trasy biegu krótszego wynosi 1963 metry (1 pętla). Dystans ten związany jest z rokiem śmierci ostatniego żołnierza wyklętego ( „Józef Franczak, ps. Lalek”). W biegu dłuższym, biegacze będą mieli do pokonania dystans 10 km. ( 5 pętli). IV PROGRAM SZCZEGÓŁOWY • 10.00- otwarcie biura zawodów • 11.30- zamkniecie biura zawodów • 12:00 - start biegów • 13:30 - uroczyste zakończenie imprezy i nagrodzenie zwycięzców. V KLASYFIKACJA I NAGRODY W Biegu będzie prowadzona klasyfikacja ogólna z podziałem na płeć na poszczególnych dystansach. Na obu dystansach 1963m oraz 10 km obowiązuje limit zgłoszeń 170 osób łącznie. • BIEG NA DYSTANSIE 1963m OPEN K/M: 1-3 miejsce – nagroda • BIEG NA DYSTANSIE 10 KM. OPEN K/M: 1-3 miejsce – nagroda • BIEG NA DYSTANSIE 10 KM DLA SŁUŻB MUNDUROWYCH OPEN K/M: 1-3 miejsce – nagroda Wszyscy uczestnicy, którzy ukończą jeden z w/w biegów otrzymają pamiątkowy medal. VI POMIAR CZASU Pomiar czasu będzie prowadzony przy użyciu chipów umieszczonych na numerach startowych. Numer startowy należy zamocować z przodu koszulki. Posiadanie numeru jest warunkiem sklasyfikowania w komunikacie końcowym. VII UCZESTNICTWO • Do biegu na krótszym dystansie mogą przystąpić osoby, które ukończyły 5 lat i przedstawią pisemna zgodę rodziców lub opiekunów prawnych. • W biegu na dystansie 10 km mogą wziąć udział osoby, które ukończyły 15 lat i starsze. • Uczestnikiem zawodów dla służb mundurowych mogą być osoby, które w dniu biegu ukończyły 15 lat życia, są funkcjonariuszami Policji lub Państwowej Straży Pożarnej albo żołnierzami Wojska Polskiego albo emerytami lub rencistami tych służb (zwani dalej emerytami) albo członkami Ochotniczej Straży Pożarnej, oraz uczęszczają do szkoły mundurowej, ich stan zdrowia pozwala na udział w biegu, co potwierdzą własnoręcznym podpisem oraz podpiszą oświadczenie, że startują na własną odpowiedzialność i odbiorą w rejestracji numer startowy. Osoby biegnące w tej kategorii zobowiązane są do biegu w pełnym umundurowaniu, włącznie z obuwiem. • Biuro zawodów będzie się mieścić w GCAK w SULBINACH 01.03.2026 w godzinach 10.00 – 11.30 • Warunkiem uczestnictwa w Biegu jest prawidłowe wypełnienie i przekazanie do Organizatora Formularza Rejestracyjnego znajdującego się na stronie www.truchtacz.pl. • Po odbiór pakietu startowego zawodnik zgłasza się do biura zawodów w GCAK w godzinach 1000 do 1130 wraz z legitymacją szkolną, dowodem osobistym lub paszportem służącym weryfikacji tożsamości. Uczestnicy biorący udział w BIEGU NA DYSTANSIE 10 KM DLA SŁUŻB MUNDUROWYCH w biurze zawodów uczestnik zobowiązany jest przedstawić dokument potwierdzający przynależność do jednej ze służb mundurowych wymienionych w pkt V. • Pobranie numeru startowego przez zawodnika oznacza, że zawodnik zapoznał się z regulaminem biegu, akceptuje go i zobowiązuje go do jego przestrzegania. • Wszyscy zawodnicy muszą zostać zweryfikowani w biurze zawodów. • Uczestnik biegu wyraża zgodę na przetwarzanie danych osobowych oraz wizerunku. • Zawodnicy podczas rejestracji deklarują, na jakim dystansie biorą udział. W trakcie biegu zmiana dystansu nie będzie brana pod uwagę, a samowolna zmiana spowoduje brak klasyfikacji zawodnika w zawodach. • Każdy uczestnik biegu zweryfikowany w biurze zawodów ma zapewnione ubezpieczenie NW. • Bieg odbędzie się bez względu na pogodę. • Uczestnicy mają obowiązek zachowania zasad fair-play podczas trwania biegu i na terenie biegu. • Organizator udostępnia przebieralnie dla zawodników i toalety (GCAK w Sulbinach). • Organizator nie odpowiada za rzeczy zagubione lub pozostawione bez opieki oraz pozostawione w szatni. • Organizator ma prawo dokonać zmian w niniejszym regulaminie. VIII ZGŁOSZENIA I OPŁATA STARTOWA • Zgłoszenia do biegu przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy: www.truchtacz.pl do 26.02.2026r lub wcześniejszego wyczerpania limitu uczestników. • Opłata startowa za udział w biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych wynosi: 35zł - dla uczestników biegu na 1963 m 50 zł - dla uczestników biegu na 10 km płatne w biurze zawodów Płatne przy rejestracji internetowej na konto GCAK w Sulbinach 39921000080016285420000010 z dopiskiem „imię nazwisko – bieg tropem wilczym”. • Uczestnicy biegu na dystansie 10 km DLA SŁUŻB MUNDUROWYCH są zwolnieni z opłaty startowej po okazaniu dokumentu potwierdzającego przynależność do jednej ze służb mundurowych wymienionych w pkt V. Rejestrujący się do biegu mundurowi zobowiązani są do zgłoszenia o zwolnieniu z opłat na mail gcak@garwolin-gmina.pl • Za zgłoszenie uważa się prawidłowo wypełniony formularz zgłoszeniowy oraz uiszczenie opłaty startowej. Opłata startowa za udział w biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych wynosi w dniu zawodów: - 50 zł dla uczestników biegu na 1963 m - 70 zł dla uczestników biegu na 10 km płatne w biurze zawodów. Rejestracja zawodników odbywać się będą w dniu zawodów w GCAK w biurze zawodów. Opłatę startową należy przesłać najpóźniej do dnia 26.02.2026r. W związku z limitem zgłoszeń, organizator zastrzega sobie możliwość usuwania zgłoszeń jeżeli w ciągu 7 dni od rejestracji do biegu, nie wpłynie opłata startowa. IX PAKIET STARTOWY • Torba, medal, ceramika, gadżety; (może ulec zmianie); X POSTANOWIENIA KOŃCOWE: • Wszystkich uczestników biegu obowiązuje niniejszy regulamin. • Organizator zapewnia opiekę medyczną na mecie biegu. • Organizator nie odpowiada za rzeczy zaginione w trakcie imprezy. • W sprawach nieobjętych regulaminem rozstrzyga Organizator.

XIV edycja TROPEM WILCZYM – Bieg pamięci Żołnierzy Wyklętych

Aktualności

Warsztaty stawiania baniek ogniowych

Aktualności
8 lutego 2026 godzina 17.00 Spektakl pokazuje spotkanie dwóch mężczyzn: pisarza-noblisty, zaszytego w swojej samotni na wyspie pod kołem podbiegunowym - Abla Znorko, który właśnie wydał swoją nową książkę i Erica Larsena, dziennikarza jednej z prowincjonalnych gazet. "Wariacje enigmatyczne" – to także kompozycja Edwarda Elgara - ulubiona muzyka obu bohaterów. I tak jak w „Wariacjach" muzycznych, tak również w tych teatralnych kłębi się od narastających emocji, tajemnic i zaskakujących zwrotów akcji. Kolejne tajemnice fabuły i rosnące napięcie sprawia, że 2 godziny spektaklu mija zaskakująco szybko. Tytuł oryginału: „Variations Enigmatiques" Tekst: Eric Emmanuel Schmitt Przekład: Jan Nowak Reżyseria: Artur Niedziółka Scenografia i kostiumy: Edyta Godlewska Występują: Tomasz Kostyra, Michał Nastula, Agnieszka Giez Teatr Trzy Słowa Czas trwania: 120 min. (bez przerwy!) Bilety 40 zł* - dostępne: https://bilety.io/0TqU4 *cena w aplikacji na telefon, na stronie internetowej jest doliczana opłata serwisowa

Teatr – WARIACJE ENIGMATYCZNE

Aktualności
Aktualności

Znasz bajkę o Czerwonym Kapturku? A może chcesz się dowiedzieć, co słychać u niego… 20 lat później? Jeśli masz ochotę na sporą dawkę humoru, świetną zabawę i nietypowe spojrzenie na znaną wszystkim historię, koniecznie przyjdź na przedstawienie teatralne dla dorosłych! „Czerwony Kapturek – 20 lat później” niedziela, 21.06.2026r. godz. 16.00 Gminne Centrum Animacji Kultury w […]

KONCERT Paweł Ignatowicz Trio

Aktualności

Jazzowe brzmienia na najwyższym poziomie w GCAK W sobotni wieczór sala Gminnego Centrum Animacji Kultury w Sulbinach wypełniła się wyjątkowymi dźwiękami za sprawą koncertu Paweł Ignatowicz Trio. Publiczność miała okazję uczestniczyć w niezwykłej muzycznej podróży przez świat współczesnego jazzu, pełnego energii, emocji i niepowtarzalnych brzmień. Artyści zaprezentowali autorskie kompozycje Pawła Ignatowicza, w których instrumenty elektryczne […]

PROJEKT „Myśli pod lupą”

Projekty

W naszej pracowni ceramicznej mieliśmy przyjemność gościć dzieci z Zespołu Szkół nr 1 im. Bohaterów Westerplatte w Garwolinie. Wycieczka została zorganizowana w ramach projektu „Myśli pod lupą”, realizowanego podczas ogólnopolskiej olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Uczestnicy mieli okazję poznać podstawy pracy z gliną oraz własnoręcznie wykonać wyjątkowe prace ceramiczne. Zajęcia nie tylko sprawiły wiele radości, ale […]

XIV edycja TROPEM WILCZYM – Bieg pamięci Żołnierzy Wyklętych

Aktualności

XIV edycja Biegu Tropem Wilczym już 1 marca 2026 roku w Sulbinach Mieszkańcy regionu oraz wszyscy miłośnicy aktywnego spędzania czasu i historii najnowszej Polski już dziś mogą zaznaczyć tę datę w kalendarzu. 1 marca 2026 roku w Sulbinach odbędzie się XIV edycja Bieg Tropem Wilczym – Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – wyjątkowego wydarzenia sportowo-patriotycznego, które od lat łączy pokolenia. Miejscem […]

Warsztaty stawiania baniek ogniowych

Aktualności

BAŃKI OGNIOWE – naturalny sposób na zdrowie   Warsztaty praktyczne – naucz się stawiać bańki ogniowe bezpiecznie i skutecznie! Bańki ogniowe to sprawdzona od pokoleń, naturalna metoda wspierania zdrowia. Pomagają m.in. przy przeziębieniach, bólach pleców, napięciach mięśniowych oraz ogólnym osłabieniu organizmu.Chcesz nauczyć się tej techniki i stosować ją świadomie oraz bezpiecznie w domu?  Zapraszamy na praktyczny […]

Teatr – WARIACJE ENIGMATYCZNE

Aktualności

„Wariacje enigmatyczne” – dramat dla widzów pow. 16 lat 8 lutego 2026 godzina 17.00 Spektakl pokazuje spotkanie dwóch mężczyzn: pisarza-noblisty, zaszytego w swojej samotni na wyspie pod kołem podbiegunowym – Abla Znorko, który właśnie wydał swoją nową książkę i Erica Larsena, dziennikarza jednej z prowincjonalnych gazet. „Wariacje enigmatyczne” – to także kompozycja Edwarda Elgara – […]

Warsztaty ogniste

Aktualności

UNIWERSYTET DZIECIĘCY – WARSZTATY OGNISTE Zapraszamy dzieci i młodzież na wyjątkowe Warsztaty Ogniowe, podczas których wspólnie odkryjemy fascynującą rolę ognia w życiu człowieka! Sobota, 24 stycznia 2026 Godz. 12.00–13.30 Prowadzi: Robert Leśniak Podczas warsztatów uczestnicy dowiedzą się m.in.: jaka jest rola ognia w życiu człowieka, jak powstaje ogień i w jaki sposób się rozprzestrzenia, jak […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top
Skip to content